ES 5. Estirar el logotipo a lo alto.
ES 5. Estirar el logotipo a lo alto.
IT 5. Aumento dell’altezza del logo.
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logotipo | logo |
el | del |
ES 6. Estirar el logotipo a lo ancho.
IT 6. Aumento della larghezza del logo.
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ancho | larghezza |
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ES Concentrarte en estirar las caderas te ayudará a ampliar el rango de movimiento de tus piernas
IT Concentrarti sugli allungamenti per le anche può permetterti di muovere di più le gambe
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piernas | gambe |
concentrarte | concentrarti |
el | le |
de | di |
en | sugli |
ES Hay una serie de ejercicios para estirar las caderas, como el estiramiento del flexor de la cadera, el estiramiento del rotador de la cadera el estiramiento de suelo y el estiramiento del abductor de la cadera
IT Esistono molti allungamenti per le anche, tra i quali l'allungamento dei flessori dell'anca, dei rotatori dell'anca, l'allungamento delle anche a terra e l'allungamento degli adduttori dell'anca
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y | e |
una | molti |
el | i |
de | dei |
para | per |
ES Cuando hayas mejorado tu flexibilidad para elevar la pierna, empieza a estirar contra la pared
IT Dopo aver migliorato la flessibilità delle gambe, inizia ad allungarle contro una parete
Spanish | Italian |
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mejorado | migliorato |
empieza | inizia |
pared | parete |
flexibilidad | flessibilità |
la | delle |
a | dopo |
contra | contro |
ES Asegúrate de estirar y fortalecer siempre ambos lados del cuerpo realizando los mismos ejercicios y las mismas repeticiones a la derecha y a la izquierda
IT Quando potenzi o allunghi un lato del corpo, esegui le stesse attività o esercizi anche dall'altro lato
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lados | lato |
cuerpo | corpo |
ejercicios | esercizi |
las | le |
mismas | stesse |
a | un |
ES Sal a estirar las piernas, explora un bosque tranquilo, respira el aire fresco de la costa o disfruta de una gran variedad de deportes acuáticos
IT Sgranchitevi le gambe, perlustrate una tranquilla foresta, respirate l'aria frizzante del mare o praticate diversi sport acquatici
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piernas | gambe |
bosque | foresta |
costa | mare |
deportes | sport |
o | o |
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de | una |
la | del |
ES La innovadora red de senderos de malla cerrados del Philadelphia Zoo anima a los animales a estirar las piernas y ofrece a los visitantes la oportunidad de verlos más de cerca.
IT L'innovativa rete di sentieri recintati che si sviluppa per tutta la struttura del Philadelphia Zoo incoraggia gli animali a sgranchirsi le zampe ed offre ai visitatori l'opportunità di vedere più da vicino i propri preferiti.
Spanish | Italian |
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senderos | sentieri |
zoo | zoo |
ofrece | offre |
visitantes | visitatori |
philadelphia | philadelphia |
de | di |
a | a |
animales | animali |
malla | rete |
más | più |
ES Sal del coche para estirar las piernas y hacerte con algunas provisiones para un pícnic: ¡vas a necesitar fuentes de energía durante el día!
IT Fate due passi e acquistate qualche leccornia per un bel picnic: le provviste torneranno certamente utili nel corso della giornata.
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pícnic | picnic |
y | e |
un | un |
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ES Esto sugiere que la barrera no pueda ser igualmente dura de abrir brecha o de estirar por todo la bacteria, pero puede tener sitios más fuertes y más débiles que se puedan también apuntar por los antibióticos.”
IT Ciò suggerisce che la barriera non possa essere ugualmente dura da violare o allungare da ogni parte del batterio, ma può avere più forti e punti più deboli che possono anche essere mirati a dagli antibiotici.„
ES Francys es una gran cazadora de pollas, a la que le encanta estirar sus agujeros bajo presión y pone toda la pasión que puede medir en sus actuaciones salvajes.
IT Francys è una grande cacciatrice di cazzi, che ama allargare i suoi buchi sotto pressione e mette tutta la passione che può misurare nelle sue esibizioni selvagge.
Spanish | Italian |
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gran | grande |
pollas | cazzi |
encanta | ama |
agujeros | buchi |
presión | pressione |
medir | misurare |
salvajes | selvagge |
y | e |
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pasión | passione |
es | è |
puede | può |
la | suoi |
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atletas | atleti |
piernas | gambe |
gimnasio | palestra |
en | in |
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ES Durante esta jornada podrás explorar la zona noroeste de Shetland Mainland, conocida como la península de Northmavine, saborear la historia local, estirar las piernas y disfrutar de los mejores paisajes de las Shetland en una caminata rejuvenecedora.
IT Oggi esplorate la parte nord-occidentale di Mainland Shetland, conosciuta come la penisola di Northmavine, scoprite la storia locale e sgranchitevi le gambe osservando uno dei migliori paesaggi delle Shetland in una camminata rigenerante!
Spanish | Italian |
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explorar | esplorate |
noroeste | nord |
conocida | conosciuta |
península | penisola |
piernas | gambe |
paisajes | paesaggi |
local | locale |
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historia | storia |
en | in |
de | di |
mejores | migliori |
como | come |
la | dei |
ES Si lo prefieres, puede visitar West Sandwick en la costa oeste de Yell, cerca de los pueblos de Shandwick y Balintore, y estirar las piernas con un paseo por sus arenas vírgenes.
IT In alternativa, visitate West Sandwick sulla costa occidentale di Yell, vicino ai paesini di Shandwick e Balintore, e concedetevi una passeggiata lungo spiagge bianche incontaminate.
Spanish | Italian |
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paseo | passeggiata |
west | west |
costa | costa |
y | e |
de | di |
un | una |
ES Hora de estirar un poco las piernas y de quitar la resaca, si has tomado algún whisky de más
IT È il momento di prepararsi (e, se avete bevuto troppo whisky di Islay, fatevi passate i postumi della sbornia!)
Spanish | Italian |
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whisky | whisky |
y | e |
de | di |
la | il |
has | se |
si | avete |
hora | momento |
ES O pueden utilizarse como simples comodines, esto es, poufs pequeños y ágiles que pueden cambiar de sitio si es necesario para acoger a un invitado inesperado y simplemente para estirar las piernas cómodamente sentados en un sillón
IT Oppure possono essere utilizzati come semplici pouf jolly, quindi piccoli e agili, da poter spostare all’occorrenza per far accomodare un ospite improvviso e semplicemente per allungare le gambe comodamente seduti in poltrona
Spanish | Italian |
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utilizarse | utilizzati |
pequeños | piccoli |
invitado | ospite |
piernas | gambe |
cómodamente | comodamente |
sentados | seduti |
sillón | poltrona |
cambiar | spostare |
y | e |
un | un |
simples | semplici |
pueden | possono |
en | in |
es necesario | poter |
simplemente | semplicemente |
como | come |
es | far |
ES No. Por lo general, los buses de Maritime Bus no tienen baños a bordo. No te preocupes, el bus hará paradas durante el viaje para que puedas estirar las piernas, usar el baño y comprar bocadillos.
IT No, sugli autobus Maritime Bus di solito non c'è il bagno a bordo. Ma non preoccuparti, l'autobus farà delle soste durante il viaggio, per permettere ai passeggeri di sgranchirsi le gambe, usare il bagno e fare uno spuntino.
Spanish | Italian |
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preocupes | preoccuparti |
piernas | gambe |
viaje | viaggio |
usar | usare |
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baño | bagno |
a | a |
hará | fare |
no | non |
de | di |
el | il |
general | solito |
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IT 5. Aumento dell’altezza del logo.
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logotipo | logo |
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ES 6. Estirar el logotipo a lo ancho.
IT 6. Aumento della larghezza del logo.
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logotipo | logo |
ancho | larghezza |
el | del |
ES Todavía recomendaríamos tratar de estirar hasta el iPhone 13 mini si puede, pero esta es una excelente opción para aquellos que quieren un nuevo iPhone sin la etiqueta de precio insignia.
IT Consigliamo comunque di provare ad allungare fino all'iPhone 13 mini, se possibile, ma questa è un'ottima opzione per coloro che desiderano un nuovo iPhone senza il prezzo di punta.
Spanish | Italian |
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iphone | iphone |
mini | mini |
quieren | desiderano |
de | di |
pero | ma |
precio | prezzo |
sin | senza |
a | ad |
es | è |
un | un |
nuevo | nuovo |
puede | possibile |
opción | opzione |
ES Si puede estirar su billetera un poco más, le recomendamos que consulte el Bose QuietComfort 35 o Sony WH-1000XM3, pero, en este rango de precios, es difícil hacerlo mejor.
IT Se puoi allungare ulteriormente il tuo portafoglio, ti consigliamo di dare un'occhiata al Bose QuietComfort 35 o al Sony WH-1000XM3, ma, a questa fascia di prezzo, è difficile fare di meglio.
Spanish | Italian |
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billetera | portafoglio |
recomendamos | consigliamo |
bose | bose |
sony | sony |
rango | fascia |
precios | prezzo |
difícil | difficile |
o | o |
mejor | meglio |
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puede | puoi |
más | ulteriormente |
pero | ma |
su | tuo |
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es | è |
ES La reducción del centrifugado minimiza las arrugas o posibles daños causados al estirar y retorcer la prenda.
IT Consigliamo di effettuare un secondo ciclo di sciacquo per assicurare l’eliminazione completa di qualsiasi traccia di detergente e sporco.
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vuelo | volo |
piernas | gambe |
cercanos | vicini |
construidos | costruiti |
explorar | esplorare |
vistas | panorami |
a | a |
de | di |
mi | mio |
casa | casa |
sobre | su |
para | per |
antes | prima |
y | fare |
ES Utiliza las herramientas de Procreate para seleccionar, mover, estirar y editar tu imagen.
IT Usa gli strumenti di Procreate per selezionare, muovere, allungare e modificare la tua immagine
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editar | modificare |
imagen | immagine |
mover | muovere |
utiliza | usa |
seleccionar | selezionare |
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tu | tua |
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herramientas | strumenti |
para | per |
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rodillas | ginocchia |
comodidad | comfort |
neopreno | neoprene |
reduce | riduce |
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cuando | quando |
demasiado | troppo |
que | maggior |
ES A poca distancia en coche del pueblo más alto podrás estirar las piernas en un lugar que permite ver la industria local desde otra perspectiva
IT A breve distanza in auto dal villaggio più alto, si trova un buon posto dove sgranchire le gambe e vedere l’industria locale della zona sotto una luce diversa
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distancia | distanza |
piernas | gambe |
pueblo | villaggio |
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local | locale |
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más | più |
lugar | posto |
coche | auto |
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alto | alto |
ver | vedere |
ES Sal del coche para estirar las piernas y hacerte con algunas provisiones para un pícnic: ¡vas a necesitar fuentes de energía durante el día!
IT Fate due passi e acquistate qualche leccornia per un bel picnic: le provviste torneranno certamente utili nel corso della giornata.
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pícnic | picnic |
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IT Oltre a prenotare il volo e l'hotel con anticipo, ci sono altri modi per risparmiare a Parigi, una città per nulla economica. Qui di seguito vi offriamo alcuni consigli utili per spendere meno a Parigi.
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vuelo | volo |
antelación | anticipo |
formas | modi |
consejos | consigli |
reservar | prenotare |
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ahorrar | risparmiare |
parís | parigi |
ciudad | città |
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a | a |
de | di |
no | nulla |
dinero | per |
que | altri |
damos | offriamo |
es | qui |
ES ¿Listo para estirar los dedos? Sube los escalones de la torre. Usa todas tus llaves para llegar a la cima.
IT Pronto ad allungare le dita? Sali i gradini della torre. Usa tutte le tue chiavi per raggiungere la cima.
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dedos | dita |
escalones | gradini |
torre | torre |
usa | usa |
llaves | chiavi |
listo | pronto |
todas | tutte |
cima | cima |
tus | le |
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IT 6. Aumento della larghezza del logo.
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IT 5. Aumento dell’altezza del logo.
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ES 6. Estirar el logotipo a lo ancho.
IT 6. Aumento della larghezza del logo.
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ES 5. Estirar el logotipo a lo alto.
IT 5. Aumento dell’altezza del logo.
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ES 6. Estirar el logotipo a lo ancho.
IT 6. Aumento della larghezza del logo.
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ES 5. Estirar el logotipo a lo alto.
IT 5. Aumento dell’altezza del logo.
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ES 6. Estirar el logotipo a lo ancho.
IT 6. Aumento della larghezza del logo.
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logotipo | logo |
ancho | larghezza |
el | del |
ES Habitaciones modernas y espaciosas para estirar bien las piernas tras un largo vuelo.
IT Camere spaziose e moderne che ti consentono di rilassarti in lungo e in largo.
Spanish | Italian |
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habitaciones | camere |
modernas | moderne |
espaciosas | spaziose |
y | e |
largo | di |
ES Estirar, calentar y enfriar son algunos imprescindibles para evitar o aliviar las agujetas al día siguiente, pero la nutrición también juega un ?
IT Riscaldamento, stretching e recupero non vanno trascurati se si vogliono evitare i dolori muscolari post-allenamento. Anche l’alimentazione gioca però un ruolo importante: ?
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evitar | evitare |
juega | gioca |
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también | anche |
un | un |
para | per |
pero | però |
ES Este agarre para teléfono se levanta desde el borde superior y se puede estirar lo suficiente para sostener prácticamente cualquier teléfono inteligente actualmente en el mercado
IT Questa presa del telefono è sollevata dal bordo superiore e può essere allungata abbastanza da contenere praticamente qualsiasi smartphone attualmente sul mercato
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agarre | presa |
borde | bordo |
prácticamente | praticamente |
actualmente | attualmente |
teléfono | telefono |
y | e |
puede | può |
suficiente | abbastanza |
teléfono inteligente | smartphone |
en | sul |
cualquier | qualsiasi |
mercado | mercato |
desde | da |
en el | superiore |
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