IT Porta i tuoi allenamenti ad un livello successivo con i programmi di allenamento personale di Raptor. Lo Smart Arc ti tiene in pista per ottenere i massimi risultati e puoi anche importare gli allenamenti di Training Peaks™.
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Translations of allenamenti
"allenamenti" in Italian can be translated into the following Spanish words/phrases:
| allenamenti | entrenamiento entrenamientos |
Translation of Italian to Spanish of allenamenti
Italian
Spanish
ES Lleva tus entrenamientos un paso más allá con los programas de entrenamiento personal de Raptor. Smart Arc te lleva por el buen camino para conseguir los máximos resultados y además también puedes importar los entrenamientos de Training Peakstm.
| Italian | Spanish |
|---|---|
| porta | lleva |
| programmi | programas |
| personale | personal |
| smart | smart |
| pista | camino |
| risultati | resultados |
| e | y |
| importare | importar |
| un | un |
IT Porta i tuoi allenamenti ad un livello successivo con i programmi di allenamento personale di Raptor. Lo Smart Arc ti tiene in pista per ottenere i massimi risultati e puoi anche importare gli allenamenti di Training Peaks™.
ES Lleva tus entrenamientos un paso más allá con los programas de entrenamiento personal de Raptor. Smart Arc te lleva por el buen camino para conseguir los máximos resultados y además también puedes importar los entrenamientos de Training Peakstm.
| Italian | Spanish |
|---|---|
| porta | lleva |
| programmi | programas |
| personale | personal |
| smart | smart |
| pista | camino |
| risultati | resultados |
| e | y |
| importare | importar |
| un | un |
IT Lo schermo rotante significa che puoi girare il display per quando stai facendo allenamenti di forza, piuttosto che allenamenti in bicicletta.
ES La pantalla giratoria significa que puede girar la pantalla para cuando esté haciendo entrenamientos de fuerza, en lugar de entrenamientos en bicicleta.
| Italian | Spanish |
|---|---|
| significa | significa |
| girare | girar |
| facendo | haciendo |
| allenamenti | entrenamientos |
| piuttosto | en lugar de |
| bicicletta | bicicleta |
IT I cicli sono tutti dotati di sette allenamenti (cinque di 25-35 minuti e due più brevi), video di riscaldamento e raffreddamento e una serie di ricette, con nuove ricette e allenamenti per ogni ciclo.
ES Todos los ciclos vienen con siete entrenamientos (cinco de 25-35 minutos y dos más cortos), videos de calentamiento y enfriamiento y una serie de recetas, con nuevas recetas y entrenamientos para cada ciclo.
| Italian | Spanish |
|---|---|
| allenamenti | entrenamientos |
| minuti | minutos |
| e | y |
| più | más |
| brevi | cortos |
| video | videos |
| riscaldamento | calentamiento |
| raffreddamento | enfriamiento |
| ricette | recetas |
| nuove | nuevas |
IT In poche parole, l'app Body Coach offre un piano dietetico personalizzato, cinque allenamenti e due allenamenti più brevi ogni quattro settimane a cui è possibile accedere in qualsiasi momento per eseguire quando si preferisce.
ES En pocas palabras, la aplicación Body Coach ofrece un plan de dieta personalizado, cinco entrenamientos y dos entrenamientos más cortos cada cuatro semanas a los que se puede acceder en cualquier momento para hacerlos cuando más le convenga.
| Italian | Spanish |
|---|---|
| poche | pocas |
| offre | ofrece |
| piano | plan |
| personalizzato | personalizado |
| allenamenti | entrenamientos |
| e | y |
| più | más |
| brevi | cortos |
| settimane | semanas |
| possibile | puede |
| accedere | acceder |
IT Gennaio ha avuto allenamenti bootcamp, mentre gli allenamenti dal vivo di febbraio si sono basati su una sfida fondamentale
ES Enero tuvo entrenamientos de bootcamp, mientras que los entrenamientos en vivo de febrero se basaron en un desafío central
| Italian | Spanish |
|---|---|
| allenamenti | entrenamientos |
| sfida | desafío |
IT Gli allenamenti dal vivo sono quindi disponibili nella sezione On Demand della scheda Live nell'app in modo da avere sempre una varietà di allenamenti da fare.
ES Los entrenamientos en vivo están disponibles en la sección On Demand de la pestaña En vivo en la aplicación para que siempre tenga una variedad de entrenamientos para hacer.
| Italian | Spanish |
|---|---|
| allenamenti | entrenamientos |
| sezione | sección |
| scheda | pestaña |
| sempre | siempre |
| varietà | variedad |
| demand | demand |
IT La scheda On Demand contiene allenamenti dal vivo con Joe che sono già stati eseguiti, oltre ad alcuni allenamenti extra, come un allenamento gratuito di 30 minuti con attrezzatura Full Body.
ES La pestaña On Demand tiene entrenamientos en vivo con Joe que ya se han realizado, así como algunos entrenamientos adicionales, como un entrenamiento gratuito de equipo de cuerpo completo de 30 minutos.
| Italian | Spanish |
|---|---|
| scheda | pestaña |
| già | ya |
| alcuni | algunos |
| extra | adicionales |
| gratuito | gratuito |
| minuti | minutos |
| attrezzatura | equipo |
| full | completo |
| body | cuerpo |
| demand | demand |
| joe | joe |
IT Juventus allenamenti 1957da Archivio Farabolada
ES El famoso Johan Cruyff del FC Barcelonapor Imago Images - Pressefoto Baumanndesde
| Italian | Spanish |
|---|---|
| da | del |
IT Bud Spencer, pseudonimo di Carlo Pedersoli, durante gli allenamenti degli atleti olimpionici al Lido, Bergamo 2 luglio 1952.
ES Bud Spencer, seudónimo de Carlo Pedersoli, durante el entrenamiento de los atletas olímpicos en el Lido de Bérgamo el 2 de julio de 1952.
| Italian | Spanish |
|---|---|
| bud | bud |
| carlo | carlo |
| allenamenti | entrenamiento |
| atleti | atletas |
| bergamo | bérgamo |
| luglio | julio |
IT Rivarolo (Torino), 29 settembre 1961. Il campione della Juventus Omar Sivori durante gli allenamenti.
ES Rivarolo (Turín), 29 de septiembre de 1961. El campeón de la Juventus, Omar Sivori, durante el entrenamiento.
| Italian | Spanish |
|---|---|
| torino | turín |
| settembre | septiembre |
| campione | campeón |
| juventus | juventus |
| durante | durante |
| allenamenti | entrenamiento |
IT Torino, 8 ottobre 1956. Il volo del portiere della Juventus Giovanni Viola durante gli allenamenti.
ES Turín, 8 de octubre de 1956. El vuelo del portero del Juventus Giovanni Viola durante el entrenamiento.
| Italian | Spanish |
|---|---|
| torino | turín |
| ottobre | octubre |
| volo | vuelo |
| portiere | portero |
| juventus | juventus |
| viola | viola |
| durante | durante |
| allenamenti | entrenamiento |
| giovanni | giovanni |
IT Fotografia artistica | Temi | Sport | Sport Di Squadra | Calcio | Fotografia Juventus allenamenti 1957
ES Fotografía artística | Categorías | Deportes | Deportes De Equipo | Futbol | Fotografía Entrenamiento de la Juventus 1957
| Italian | Spanish |
|---|---|
| fotografia | fotografía |
| artistica | artística |
| di | de |
| squadra | equipo |
| juventus | juventus |
| allenamenti | entrenamiento |
| Italian | Spanish |
|---|---|
| posto | lugar |
| e | y |
| community | comunidad |
| condividere | comparte |
| video | vídeos |
| Italian | Spanish |
|---|---|
| e | y |
IT Provate i migliori allenamenti, i pasti preparati con cura, i cocktail e le mitiche feste che durano tutta la notte
ES Disfrute de entrenamientos increíbles, comidas seleccionadas por expertos, cócteles y fiestas épicas hasta el amanecer
| Italian | Spanish |
|---|---|
| allenamenti | entrenamientos |
| pasti | comidas |
| cocktail | cócteles |
| e | y |
| feste | fiestas |
IT Per aiutarvi a correre più a lungo e con maggiore energia, abbiamo stretto una collaborazione con TRX per lo sviluppo di allenamenti di preparazione alla corsa e una serie di esercizi per migliorare la meccanica di corsa.
ES Para ayudarle a correr con más fuerza y durante más tiempo, nos hemos asociado con TRX para desarrollar entrenamientos personalizados previos y una serie de ejercicios para mejorar su mecánica al correr.
| Italian | Spanish |
|---|---|
| e | y |
| energia | fuerza |
| trx | trx |
| allenamenti | entrenamientos |
| esercizi | ejercicios |
| meccanica | mecánica |
IT "Ho molta più energia durante la giornata, soprattutto per gli allenamenti. Mi mi sento come se avessi di nuovo 20 anni"
ES “Tengo mucha más energía durante el día y especialmente durante los ntrenamientos. Vuelvo a sentirme como si tuviera 20 años”
| Italian | Spanish |
|---|---|
| ho | tengo |
| energia | energía |
| giornata | día |
| soprattutto | especialmente |
| anni | años |
| avessi | tuviera |
IT Gli allenamenti, che una volta erano un gioco da ragazzi, ti fanno sentire esausto e affaticato
ES Los entrenamientos, que antes te resultaban muy sencillos, ahora te dejan exhausto y agotado
| Italian | Spanish |
|---|---|
| allenamenti | entrenamientos |
| e | y |
| volta | ahora |
IT Fai fatica a sviluppare (e mantenere) la massa muscolare e gli allenamenti non ti danno più i risultati di prima
ES Te esfuerzas por desarrollar (y mantener) la musculatura y tus entrenamientos no te están dando los resultados de solían ofrecerte.
| Italian | Spanish |
|---|---|
| sviluppare | desarrollar |
| e | y |
| mantenere | mantener |
| allenamenti | entrenamientos |
| risultati | resultados |
IT Ottieni di più dai tuoi allenamenti
ES Saca más rendimiento de tus entrenamientos
| Italian | Spanish |
|---|---|
| di | de |
| più | más |
| tuoi | tus |
| allenamenti | entrenamientos |
IT Con più energia, resistenza e una mente lucida e concentrata otterrai molto di più dai tuoi allenamenti, anche dai più brevi.
ES Gracias a ese aumento de tu energía y resistencia y a una mayor claridad de mente y concentración, podrás sacar un rendimiento mucho mayor de tus entrenamientos, incluso cuando dispongas de poco tiempo para entrenar.
| Italian | Spanish |
|---|---|
| e | y |
| mente | mente |
| allenamenti | entrenamientos |
IT Ideale da prendere prima degli allenamenti, la mattina presto, se fai tardi la notte o per affrontare lunghi turni: ogni volta che hai bisogno di una spinta durante le tue attività, per aumentare velocemente le prestazioni
ES Perfecto antes de los entrenamientos, por la mañana temprano, para noches y turnos largos o en cualquier otro momento en el que necesites un refuerzo sobre la marcha para mejorar tu rendimiento rápidamente.
| Italian | Spanish |
|---|---|
| ideale | perfecto |
| allenamenti | entrenamientos |
| mattina | mañana |
| notte | noches |
| lunghi | largos |
| turni | turnos |
| volta | momento |
| aumentare | mejorar |
| prestazioni | rendimiento |
IT "È un prodotto veramente ottimo, soprattutto in abbinamento alle gocce energetiche: i miei allenamenti sono diventati formidabili"
ES “Un producto realmente bueno, especialmente en combinación con las gotas de refuerzo, mis entrenamientos están siendo espectaculares”
| Italian | Spanish |
|---|---|
| prodotto | producto |
| veramente | realmente |
| soprattutto | especialmente |
| gocce | gotas |
| allenamenti | entrenamientos |
| un | un |
IT “I miei allenamenti sono incredibili, mi sento alla grande e pieno di energia. I miei addominali sono scolpiti come mai prima d'ora”
ES “Mis entrenamientos son fantásticos, me siento bien, lleno de energía. Noto mis abdominales más marcados”
| Italian | Spanish |
|---|---|
| allenamenti | entrenamientos |
| energia | energía |
IT Trasforma il tuo corpo o dai semplicemente una spinta ai tuoi allenamenti con questo sistema di workout flessibile, che puoi praticare in palestra o a casa senza attrezzi.
ES Transforma tu cuerpo o estimula tu entrenamiento con este sistema de entrenamiento flexible que podrás usar tanto en el gimnasio como en casa, sin necesidad de material.
| Italian | Spanish |
|---|---|
| trasforma | transforma |
| corpo | cuerpo |
| o | o |
| flessibile | flexible |
IT Per la corsa, gli allenamenti HIIT e gli sport in campo
ES Para correr, HIIT, deportes de cancha y campo
| Italian | Spanish |
|---|---|
| corsa | correr |
| e | y |
| campo | campo |
IT MIGLIORA I TUOI ALLENAMENTI IN PALESTRA CON I CONSIGLI DEI NOSTRI ESPERTI
ES MAXIMIZA TUS ENTRENAMIENTOS EN EL GIMNASIO CON EL CONSEJO DE NUESTROS EXPERTOS.
| Italian | Spanish |
|---|---|
| tuoi | tus |
| allenamenti | entrenamientos |
| palestra | gimnasio |
| nostri | nuestros |
| esperti | expertos |
| consigli | consejo |
IT Scopri tutto quello di cui hai bisogno per intensificare i tuoi allenamenti e migliorare le tue performance.
ES Compra en SportsShoes todo lo necesario para tus ejercicios de levantamiento de peso.
| Italian | Spanish |
|---|---|
| bisogno | necesario |
IT Consigli degli esperti per i tuoi allenamenti, le attrezzature e la nutrizione
ES Consejos para entrenamientos, equipación, nutrición y motivación
| Italian | Spanish |
|---|---|
| consigli | consejos |
| allenamenti | entrenamientos |
| e | y |
| nutrizione | nutrición |
IT I migliori consigli e trucchi per aiutarti ad ottenere il massimo dai tuoi allenamenti
ES Los mejores consejos para aprovechar al máximo tu entrenamiento
| Italian | Spanish |
|---|---|
| consigli | consejos |
| tuoi | tu |
| allenamenti | entrenamiento |
IT Potrai trovare una vasta selezione, dalle giacche più tecniche per allenamenti e gare a quelle per l'uso quotidiano
ES SportsShoes.com te aconseja no escatimar en el gasto si quieres una chaqueta de calidad que te ofrezca una calidad que dure
IT Per resistere più a lungo durante gli allenamenti e gli eventi sportivi.
ES Para una resistencia más duradera en entrenamientos y eventos deportivos.
| Italian | Spanish |
|---|---|
| più | más |
| allenamenti | entrenamientos |
| e | y |
| eventi | eventos |
| sportivi | deportivos |
IT Per allenamenti e attività sportive ad alte prestazioni
ES Rendimiento deportivo y de entrenamiento
| Italian | Spanish |
|---|---|
| per | de |
| allenamenti | entrenamiento |
| e | y |
| sportive | deportivo |
| prestazioni | rendimiento |
IT In questa occasione, Tom e Vincent offrono uno sguardo dietro le quinte della loro routine quotidiana tra allenamenti e gare.
ES Tom y Vincent echan un breve vistazo a su horario de entrenamiento y competición.
| Italian | Spanish |
|---|---|
| tom | tom |
| e | y |
| sguardo | vistazo |
| loro | su |
| allenamenti | entrenamiento |
IT La programmazione degli allenamenti è una delle cose più difficili per chi fa attività fisica. Atlete e atleti d’elite hanno coach e ?
ES Saber planificar y programar los entrenamientos es una de las cosas más complicadas del mundo del fitness. La mayoría de atletas de ?
| Italian | Spanish |
|---|---|
| programmazione | programar |
| allenamenti | entrenamientos |
| è | es |
| cose | cosas |
| atleti | atletas |
IT Esercizi a corpo libero e allenamenti per perdere peso, aumentare la massa muscolare e tenersi in forma.
ES Ejercicios efectivos con el peso del propio cuerpo y entrenamientos para perder peso, construir masa muscular y mejorar tu forma física.
| Italian | Spanish |
|---|---|
| esercizi | ejercicios |
| e | y |
| allenamenti | entrenamientos |
| perdere | perder |
| peso | peso |
| aumentare | mejorar |
| muscolare | muscular |
IT Quanti sacrifici hai fatto per arrivare al meglio al giorno della gara? Allenamenti estenuanti al mattino presto o alla sera tardi. Mille ?
ES ¿Cuántas horas has dedicado a prepararte para el día de la carrera? Todos los entrenamientos que has hecho muy temprano por la ?
| Italian | Spanish |
|---|---|
| quanti | cuántas |
| gara | carrera |
| allenamenti | entrenamientos |
| presto | temprano |
IT Ricorri alla tecnologia. Prova a usare uno strumento per tenere traccia dei tuoi allenamenti, come Fitbit. Esistono anche applicazioni gratuite da installare sullo smartphone per ricordarti di alzarti e muoverti agli orari che stabilisci.
ES Utiliza la tecnología. Prueba un dispositivo para ayudarte a hacer un seguimiento de tus movimientos, como fitbit. Existen aplicaciones gratuitas para el celular que puedes programar para recordarte que debes levantarte y moverte una vez cada hora.
| Italian | Spanish |
|---|---|
| tecnologia | tecnología |
| prova | prueba |
| usare | utiliza |
| traccia | seguimiento |
| tuoi | tus |
| fitbit | fitbit |
| esistono | existen |
| gratuite | gratuitas |
| e | y |
| muoverti | moverte |
| orari | hora |
IT Internet è pieno di guide utili su come realizzare allenamenti cardio completi ad alta intensità senza macchine
ES La red está llena de guías útiles para hacer unos ejercicios cardiovasculares completos y de alta intensidad, lo que no requiere de equipos
| Italian | Spanish |
|---|---|
| pieno | llena |
| guide | guías |
| realizzare | hacer |
| completi | completos |
| intensità | intensidad |
| senza | no |
| macchine | equipos |
| utili | útiles |
IT Se puoi permettertelo, questo acquisto aumenterà il livello dei tuoi allenamenti di forza
ES Si puedes costearla, esta gran compra incrementará tu entrenamiento de fuerza
| Italian | Spanish |
|---|---|
| puoi | puedes |
| acquisto | compra |
| livello | gran |
| tuoi | tu |
| allenamenti | entrenamiento |
| forza | fuerza |
IT Secondo alcuni studi, il ritmo giusto può stimolare allenamenti più lunghi [9]
ES Ha habido algunos estudios que relacionan a la música de ritmo apropiado con unas sesiones largas de ejercicios.[9]
| Italian | Spanish |
|---|---|
| studi | estudios |
| ritmo | ritmo |
| giusto | apropiado |
| lunghi | largas |
IT Una tipica routine di 60-90 minuti consiste in ripetuti allenamenti per la forza.[15]
ES Una sesión estándar de entre 60 y 90 minutos consiste en la repetición de distintos ejercicios diseñados para fortalecer el cuerpo.[15]
| Italian | Spanish |
|---|---|
| routine | ejercicios |
| minuti | minutos |
IT Molti allenamenti combinano esercizi per aumentare la forza del core
ES Muchas rutinas de ejercicio combinan ejercicios para fortalecer el centro
| Italian | Spanish |
|---|---|
| molti | muchas |
| esercizi | ejercicios |
| core | centro |
IT Cerca su internet degli esempi di allenamenti per il potenziamento del core.
ES Busca ejemplos de tablas de ejercicios para fortalecer el centro en Internet.
| Italian | Spanish |
|---|---|
| cerca | busca |
| internet | internet |
| esempi | ejemplos |
| core | centro |
IT Dormi molto. Dormire 7-8 ore a notte ti aiuterà a essere ben riposato. Questo ti permetterà di migliorare i tuoi allenamenti e riuscire prima a sollevare la gamba all'altezza della testa.
ES Duerme bastantes horas. Dormir 7 u 8 horas al día te ayudará a sentirte descansado y activo, lo cual mejorará tu capacidad para realizar ejercicio y concentrarte en tu objetivo de levantar la pierna por encima de la cabeza.
| Italian | Spanish |
|---|---|
| dormi | duerme |
| dormire | dormir |
| ore | horas |
| migliorare | mejorar |
| tuoi | tu |
| e | y |
| sollevare | levantar |
| gamba | pierna |
| testa | cabeza |
IT Se giochi in una squadra, probabilmente sarà lo stesso allenatore o preparatore atletico a consigliartene una o a organizzare degli allenamenti regolari per tutti i giocatori
ES Si eres parte de un equipo deportivo, podrías tener acceso al gimnasio de la escuela o tu escuela podría permitir a todos los estudiantes usar el gimnasio durante ciertas horas
IT In questa occasione, Tom e Vincent offrono uno sguardo dietro le quinte della loro routine quotidiana tra allenamenti e gare
ES Tom y Vincent echan un breve vistazo a su horario de entrenamiento y competición
| Italian | Spanish |
|---|---|
| tom | tom |
| e | y |
| sguardo | vistazo |
| loro | su |
| allenamenti | entrenamiento |
IT Design elegante e rinforzato per resistere all’acqua e al sudore durante gli allenamenti più intensi
ES Nuevo diseño elegante que refuerza la resistencia al agua y al sudor durante los entrenamientos más intensos
| Italian | Spanish |
|---|---|
| design | diseño |
| elegante | elegante |
| e | y |
| all | o |
| acqua | agua |
| sudore | sudor |
| allenamenti | entrenamientos |
| più | más |
| intensi | intensos |
IT I migliori fitness tracker per il 2022: i migliori dispositivi indossabili per monitorare i tuoi allenamenti, il sonno e la salute
ES Los mejores rastreadores de actividad física para 2022: los mejores dispositivos portátiles para realizar un seguimiento de sus entrenamientos, sueño y salud
| Italian | Spanish |
|---|---|
| dispositivi | dispositivos |
| allenamenti | entrenamientos |
| sonno | sueño |
| e | y |
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