DE Nach dem Training zeigt der Avatar alle trainierten Muskeln an und zeigt auch, welche Muskeln zum Training bereit sind
DE Nach dem Training zeigt der Avatar alle trainierten Muskeln an und zeigt auch, welche Muskeln zum Training bereit sind
ES Después de un entrenamiento, el avatar mostrará todos los músculos que entrenó y también mostrará qué músculos están listos para entrenar
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training | entrenamiento |
avatar | avatar |
muskeln | músculos |
zeigt | mostrará |
und | y |
auch | también |
bereit | está |
alle | todos |
nach dem | después |
DE Magnesium kann Ihre Trainingsleistung steigern, indem es die Menge an Glukose erhöht, die Ihren Muskeln zur Verfügung steht, und Laktat aus den Muskeln entfernt70
ES El magnesio puede aumentar el rendimiento del ejercicio al incrementar la cantidad de glucosa disponible para los músculos y la eliminación del lactato de ellos70
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magnesium | magnesio |
muskeln | músculos |
und | y |
steigern | aumentar |
menge | cantidad |
verfügung | disponible |
entfernt | de |
kann | puede |
DE Aber im Gegensatz zu den Muskeln in Ihren Armen oder Beinen befinden sich die kreativen Muskeln tief in Ihrem Gehirn
ES Pero a diferencia de los músculos de los brazos o las piernas, los músculos creativos se encuentran en lo más profundo de su cerebro
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gegensatz | diferencia |
muskeln | músculos |
beinen | piernas |
kreativen | creativos |
gehirn | cerebro |
in | en |
aber | pero |
zu | a |
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tief | profundo |
den | de |
ihrem | su |
DE Möchtest du etwas für deine Gesundheit tun und Muskeln aufbauen, ist es besser deine Core-Muskeln zu stärken und dich nicht nur auf ?
ES Los músculos del core son mejores que los abdominales. ¿Por qué? El core es uno de los grupos musculares más importantes del ?
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muskeln | músculos |
core | core |
ist | es |
für | de |
DE Magnesium kann Ihre Trainingsleistung steigern, indem es die Menge an Glukose erhöht, die Ihren Muskeln zur Verfügung steht, und Laktat aus den Muskeln entfernt70
ES El magnesio puede aumentar el rendimiento del ejercicio al incrementar la cantidad de glucosa disponible para los músculos y la eliminación del lactato de ellos70
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magnesium | magnesio |
muskeln | músculos |
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steigern | aumentar |
menge | cantidad |
verfügung | disponible |
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kann | puede |
DE Affinity Designer wurde so entwickelt, dass es mit der neuesten Hardware seine Muskeln so richtig spielen lassen kann. Bearbeitung in Echtzeit, intuitive Bedienung und eine elegante Oberfläche – hier macht das Arbeiten einfach Spaß.
ES Affinity Designer fue creado para prosperar al ritmo electrizante del último hardware de computación. Increíblemente fluido y con capacidad de respuesta en tiempo real, sencillamente es un placer utilizarlo.
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designer | designer |
entwickelt | creado |
neuesten | último |
hardware | hardware |
einfach | sencillamente |
kann | capacidad |
eine | un |
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mit | con |
wurde | fue |
der | del |
DE Dann den Fingersatz wieder zu ändern ist extrem schwer, da sich deine Muskeln bereits an eine bestimmte Spielweise gewöhnt haben
ES ¿Por qué? Pues porque nuestros músculos han aprendido a tocar las notas de una forma específica
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muskeln | músculos |
den | de |
da | porque |
DE MUSKELN AUFBAUEN, CUTTING, FETT ABBAUEN
ES DESARROLLA MÚSCULO, DEFINE, REDUCE LA GRASA
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fett | grasa |
DE Baue Muskeln auf und verbrenne Fett fat
ES Desarrolla músculo y quema grasa
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DE Beschleunigtes Cutting ohne das Risiko, hart erarbeitete Muskeln zu verlieren oder durch Trainingsmüdigkeit aufgehalten zu werden.
ES Definición acelerada sin riesgo de perder la musculatura ganada con esfuerzo o de verse frenado por el cansancio del entrenamiento.
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risiko | riesgo |
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ohne | sin |
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durch | de |
DE Wachstumsförderer für fettfreie Muskeln
ES Potenciador del crecimiento magro
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für | del |
DE „Brutale Kraft hat mir geholfen, riesige Muskeln aufzubauen, indem sie mir die Ausdauer gegeben hat, die Müdigkeit zu überwinden und die zusätzliche Kraft zu bekommen, um die letzte Wiederholung zu schaffen
ES «Brutal Force me ha ayudado a desarrollar músculos increíbles al darme la resistencia necesaria para superar la fatiga y obtener ese extra de fuerza para conseguir esa última repetición
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mir | me |
geholfen | ayudado |
muskeln | músculos |
ausdauer | resistencia |
zusätzliche | extra |
kraft | fuerza |
letzte | última |
wiederholung | repetición |
hat | ha |
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die | la |
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um | para |
DE MEHR ENERGIE! FETTFREIE MUSKELN!
ES ¡MÁS ENERGÍA! ¡MÚSCULO MÁS DEFINIDO!
DE „SBULK ist großartig, ich habe mehr Energie und sehe bereits nach 2 Monaten Einnahme fettfreie Muskeln. Ich würde SBULK jedem empfehlen. Sie müssen es probieren!“
ES «SBULK es genial, tengo más energía y ya puedo ver los músculos más definidos después de tomarlo durante 2 meses. Recomendaría SBULK a todos. ¡Tenéis que probarlo!»
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DE alle Produkte ansehen in Bandagen / Tapes für Muskeln / Gelenke
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DE Muskeln & Skelett (manipuliert) 3D-Modell - TurboSquid 1094948
ES modelo 3d Músculos y esqueleto (aparejado) - TurboSquid 1094948
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muskeln | músculos |
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DE Muskeln & Skelett (manipuliert) 3D-Modell
ES Músculos y esqueleto (aparejado) modelo 3d
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muskeln | músculos |
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DE Menschliche männliche und weibliche vollständige Anatomie - Körper, Muskeln, Skelett, innere Organe und Lymphgefäße 3D-Modell - TurboSquid 603879
ES modelo 3d Anatomía completa humana masculina y femenina: cuerpo, músculos, esqueleto, órganos internos y linfático - TurboSquid 603879
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DE Menschliche männliche und weibliche vollständige Anatomie - Körper, Muskeln, Skelett, innere Organe und Lymphgefäße 3D-Modell
ES Anatomía completa humana masculina y femenina: cuerpo, músculos, esqueleto, órganos internos y linfático modelo 3d
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DE Menschliche männliche Anatomie - Körper, Muskeln, Skelett, innere Organe und Lymphgefäße 3D-Modell - TurboSquid 584511
ES modelo 3d Anatomía humana masculina: cuerpo, músculos, esqueleto, órganos internos y linfáticos. - TurboSquid 584511
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DE Menschliche männliche Anatomie - Körper, Muskeln, Skelett, innere Organe und Lymphgefäße 3D-Modell
ES Anatomía humana masculina: cuerpo, músculos, esqueleto, órganos internos y linfáticos. modelo 3d
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DE MAYA RIGGED 3D-Modell für männliche Körper, Muskeln und Skelettsysteme 3D-Modell - TurboSquid 840057
ES modelo 3d MAYA RIGGED Anatomía corporal de los sistemas masculino, muscular y esquelético Modelo 3D - TurboSquid 840057
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DE MAYA RIGGED 3D-Modell für männliche Körper, Muskeln und Skelettsysteme 3D-Modell
ES MAYA RIGGED Anatomía corporal de los sistemas masculino, muscular y esquelético Modelo 3D modelo 3d
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DE Menschliche weibliche Anatomie - Körper, Muskeln, Skelett, innere Organe und Lymphgefäße 3D-Modell - TurboSquid 603379
ES modelo 3d Anatomía humana femenina: cuerpo, músculos, esqueleto, órganos internos y linfáticos - TurboSquid 603379
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DE Menschliche weibliche Anatomie - Körper, Muskeln, Skelett, innere Organe und Lymphgefäße 3D-Modell
ES Anatomía humana femenina: cuerpo, músculos, esqueleto, órganos internos y linfáticos modelo 3d
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DE Menschliche weibliche Anatomie - Körper, Muskeln, Skelett und innere Organe 3D-Modell - TurboSquid 603608
ES modelo 3d Anatomía humana femenina: cuerpo, músculos, esqueleto y órganos internos - TurboSquid 603608
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DE Menschliche weibliche Anatomie - Körper, Muskeln, Skelett und innere Organe 3D-Modell
ES Anatomía humana femenina: cuerpo, músculos, esqueleto y órganos internos modelo 3d
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DE Wenn Sie Ihre Affiliate-Marketing-Muskeln aufbauen möchten, ist ShareASale der richtige Weg.
ES Si busca desarrollar sus músculos de marketing de afiliados, ShareASale es el camino a seguir.
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aufbauen | desarrollar |
muskeln | músculos |
marketing | marketing |
affiliate | afiliados |
wenn | si |
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weg | de |
DE Einhorn mit Regenbogenhaar und starken Muskeln 1309946 Vektor Kunst bei Vecteezy
ES unicornio con cabello arcoiris y músculos fuertes 1309946 Vector en Vecteezy
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bei | en |
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DE Einhorn mit Regenbogenhaar und starken Muskeln Pro Vektoren
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muskeln | músculos |
vektoren | vector |
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pro | pro |
mit | con |
DE Niemand wird allerdings damit geboren, perfekt die höchsten Töne singen zu können! Stimmbänder brauchen Training, um stärker zu werden, genauso wie andere Muskeln
ES Sin embargo, ¡nadie nace con la capacidad de cantar notas altas a la perfección! Las cuerdas vocales requieren de ejercicio, al igual que otros músculos, para fortalecerse
German | Spanish |
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perfekt | a la perfección |
singen | cantar |
brauchen | requieren |
training | ejercicio |
muskeln | músculos |
geboren | nace |
andere | otros |
allerdings | sin embargo |
damit | de |
genauso | que |
zu | a |
um | para |
DE Fange damit an, zu lernen, wie du deine Muskeln entspannst
ES Empieza aprendiendo cómo relajar los músculos
German | Spanish |
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muskeln | músculos |
wie | cómo |
deine | los |
DE Mache ein paar Nacken- und Schulterrollen, um deine Muskeln auszulockern
ES Haz algunos movimientos circulares con el cuello y los hombros para soltar los músculos
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mache | haz |
muskeln | músculos |
nacken | cuello |
und | y |
um | para |
DE Es ist allerdings wichtig! Es hilft dir dabei, hohe Töne zu treffen und zu halten und deine Muskeln zu entspannen.[9]
ES Sin embargo, ¡es importante! Te ayuda a llegar y sostener las notas altas, y te ayuda a relajar los músculos.[9]
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wichtig | importante |
hilft | ayuda |
hohe | altas |
muskeln | músculos |
entspannen | relajar |
halten | sostener |
und | y |
ist | es |
allerdings | sin embargo |
zu | a |
es | sin |
dir | te |
DE Kühle diese Muskeln ab, nachdem du mit ihnen gearbeitet hast, um sie weiterhin gut funktionieren zu lassen
ES Para mantener el buen funcionamiento de esos músculos, enfríalos una vez que termines
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muskeln | músculos |
gut | buen |
mit | de |
sie | esos |
zu | para |
DE Vielleicht willst du Muskeln aufbauen, vielleicht willst du abnehmen oder vielleicht willst du deinen Körper fit und gesund halten
ES Tal vez quieres desarrollar músculo, bajar de peso o mantenerte en forma y saludable
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vielleicht | tal vez |
muskeln | músculo |
halten | mantenerte |
und | y |
gesund | saludable |
oder | o |
körper | forma |
deinen | de |
du | quieres |
DE Wenn dein Hauptziel ist, deine Herzfrequenz zu verbessern, abzunehmen oder Muskeln aufzubauen, dann ist ein Fitnessstudio der beste Ort, um damit zu beginnen.[3]
ES Es el sitio ideal para empezar si tu principal objetivo es mejorar tu frecuencia cardiaca, bajar de peso o aumentar masa muscular.[3]
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muskeln | muscular |
verbessern | mejorar |
wenn | si |
ist | es |
oder | o |
zu | empezar |
ort | para |
DE Mache Yoga, wenn du eine ruhige, entspannende Sportart suchst, bei der du dich dehnst und deine Muskeln straffst.
ES Considera practicar yoga si deseas una experiencia calmante y centrada que te haga estirarte y a la vez desarrollar tono muscular.
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yoga | yoga |
muskeln | muscular |
du | deseas |
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wenn | si |
eine | una |
mache | a |
der | la |
dich | te |
DE Wenn du während des Sports Musik hörst, dann lenkt sie dich von den Schmerzen in deinen Muskeln ab und motiviert dich, deinen Körper zu pushen.[13]
ES Escuchar música durante los ejercicios te hará olvidar el dolor muscular y te motivará a esforzarte.[13]
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schmerzen | dolor |
muskeln | muscular |
musik | música |
und | y |
DE Beim Krafttraining ist es sehr wichtig, dass du deinen Muskeln 24 bis 48 Stunden gibst, um sich zu reparieren
ES Para el entrenamiento de fuerza, es esencial darles a los músculos entre 24 y 48 horas para repararse
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krafttraining | entrenamiento |
wichtig | esencial |
muskeln | músculos |
stunden | horas |
ist | es |
zu | a |
um | para |
beim | de |
DE Wenn deine Muskeln nach einem Tag Pause immer noch schmerzen, dann nimm dir einen weiteren Tag Pause, um auf der sicheren Seite zu sein.
ES Si los músculos aún están adoloridos tras un día de descanso, añade un día más para estar seguro.
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muskeln | músculos |
tag | día |
zu | a |
wenn | si |
weiteren | más |
DE Wenn du dein Abnehmziel erreicht hast, dann kannst du entscheiden, ob du mehr abnehmen oder stattdessen deine Muskeln definieren willst
ES Si ya has logrado el peso deseado, puedes decidir si quieres adelgazar más o empezar a pensar en la definición muscular
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erreicht | logrado |
muskeln | muscular |
entscheiden | decidir |
oder | o |
kannst | puedes |
dann | a |
ob | si |
mehr | más |
definieren | definición |
du | quieres |
DE Wenn du mit dem Aussehen deines Körpers und der Menge deiner Muskeln, die du aufgebaut hast, zufrieden bist, dann kannst du dir alternativ als neues Ziel setzen, deine derzeitige Kraft und dein Aussehen beizubehalten.
ES De manera alternativa, si estás satisfecho con el aspecto de tu cuerpo y la cantidad de tono muscular adquirido, puedes fijarte el objetivo de mantener tu fuerza y aspecto actuales.
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zufrieden | satisfecho |
ziel | objetivo |
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du | estás |
wenn | si |
deiner | tu |
kannst | puedes |
alternativ | alternativa |
aussehen | aspecto |
menge | cantidad |
kraft | fuerza |
DE Dabei wird die Verbindung zwischen den Sprachzentren im Gehirn und den Muskeln, die zum Sprechen benötigt werden, geschwächt oder getrennt.
ES Las conexiones entre los centros del lenguaje del cerebro y los músculos que se emplean para hablar se debilitan o se desconectan.
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verbindung | conexiones |
gehirn | cerebro |
muskeln | músculos |
oder | o |
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zwischen | entre |
sprechen | que |
DE Wenn ein Finger verstaucht ist, sind oft auch seine Muskeln betroffen
ES Cuando un dedo sufre un esguince, es frecuente que sus músculos se vean afectados
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finger | dedo |
muskeln | músculos |
betroffen | afectados |
oft | frecuente |
wenn | cuando |
ein | un |
ist | es |
seine | se |
DE Ruhe deine Gelenke und Muskeln an einem oder zwei Tagen pro Woche aus. Wenn du hochintensive Übungen machst (wie mehr Treppen-Workouts), dann musst du deinem Körper auch Erholung geben.
ES Dales a tus articulaciones y músculos de uno a dos días de descanso a la semana. Si realizas más ejercicios de alta intensidad (como más ejercicios de escaleras), tendrás que darle un descanso a tu cuerpo durante la semana.
German | Spanish |
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musst | tendrás |
geben | darle |
treppen | escaleras |
körper | cuerpo |
und | y |
muskeln | músculos |
woche | semana |
tagen | días |
wenn | si |
mehr | más |
deinem | tu |
erholung | descanso |
DE Während der Erholungsphase kann dein Körper sich reparieren und von der harten Arbeit während des Trainings erholen. An Ruhetagen baut dein Körper Muskeln und Kraft auf. [14]
ES El descanso y la recuperación le permiten a tu cuerpo regenerarse y reponer energías de todo el esfuerzo intenso que realiza durante el ejercicio. Asimismo, los días de descanso son los que le permiten desarrollar masa muscular y fuerza.[14]
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trainings | ejercicio |
arbeit | esfuerzo |
körper | cuerpo |
und | y |
kraft | fuerza |
DE Treppenübungen können schwer und körperlich anstrengend sein. Gib deinem Körper, deinen Muskeln und deinen Gelenken zwischen den Treppen-Workouts Ruhe, damit er besser werden kann.
ES Ten en cuenta que usar las escaleras para hacer ejercicio puede ser muy exigente para el cuerpo, las articulaciones y los músculos, por lo que los descansos entre cada rutina son importantes de forma que puedas mejorar y progresar en el ejercicio.
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besser | mejorar |
treppen | escaleras |
körper | cuerpo |
und | y |
muskeln | músculos |
sein | ser |
zwischen | de |
DE Die Beine werden durch Absätze nicht nur gestreckt, sie wirken auch schlanker, weil die richtigen Muskeln aktiviert werden
ES Los tacones te darán una mayor altura y permitirán que trabajes los músculos de las piernas para que se vean más esbeltas
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beine | piernas |
muskeln | músculos |
richtigen | y |
DE Mach zwei Tage pro Woche Pause, damit dein Körper sich erholen und Muskeln aufbauen kann.[18]
ES Programa dos días de descanso a la semana para que tus músculos tengan tiempo para reconstruirse.[18]
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muskeln | músculos |
tage | días |
woche | semana |
und | tus |
dein | la |
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