PT Boas calorias e calorias ruins • o que são boas calorias?
PT Boas calorias e calorias ruins • o que são boas calorias?
DE Autogenes Training bis progressive Muskelentspannung • 3 einfache Entspannungsübungen
PT Boas calorias e calorias ruins • o que são boas calorias?
DE Gute Kalorien vs. schlechte Kalorien • Was sind gute Kalorien?
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boas | gute |
calorias | kalorien |
PT Fica zen, queima calorias e põe o coração a bombar com uma nova rotina de treino — em casa
DE Finde inneren Frieden, trainiere deine Muskeln und steigere deine Kondition – mit einer neuen Workout-Routine für zuhause
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e | und |
nova | neuen |
rotina | routine |
treino | workout |
PT Derrete calorias e ganha força com os treinos em vídeo de Força e de HIIT oferecidos pela ClassPass. Aumenta a tua resistência cardíaca e fortalece todo o tronco, o core as pernas.
DE ClassPass bringt dich mit Workout-Videos fürs HIIT und Krafttraining zu Hause richtig ins Schwitzen. Hol dir deinen Konditionskick, während du deine Core-, Ober- und Unterkörper-Muskulatur stärkst.
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vídeo | videos |
core | core |
PT Nosso guia com os melhores rastreadores de condicionamento físico disponíveis, ajudando você a contar passos, controlar calorias, monitorar sua
DE Unser Leitfaden zu den besten verfügbaren Fitness-Trackern, der Ihnen hilft, Schritte zu zählen, Kalorien aufzuzeichnen, Ihre Herzfrequenz,
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guia | leitfaden |
melhores | besten |
disponíveis | verfügbaren |
ajudando | hilft |
contar | zählen |
passos | schritte |
calorias | kalorien |
PT Pedale para conhecer a cidade de maneira divertida e queime algumas calorias em antecipação à cerveja gelada e aos burritos que estarão esperando no bar após o passeio.
DE Mal eine andere Art, die Stadt zu erkunden, und eine super Gelegenheit, etwas für eure Fitness zu tun, bevor ihr euch danach in der Bar bei einem kaltem Bier und leckeren Burritos zusammensetzen könnt.
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cidade | stadt |
maneira | art |
cerveja | bier |
bar | bar |
PT Pedale para conhecer a cidade de maneira divertida e queime algumas calorias em antecipação à cerveja gelada e aos burritos que estarão esperando no bar após o passeio.
DE Mal eine andere Art, die Stadt zu erkunden, und eine super Gelegenheit, etwas für eure Fitness zu tun, bevor ihr euch danach in der Bar bei einem kaltem Bier und leckeren Burritos zusammensetzen könnt.
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cidade | stadt |
maneira | art |
cerveja | bier |
bar | bar |
PT Este é outro aplicativo de corrida com GPS que permite rastrear distância, tempo, velocidade, altitude, calorias queimadas e outras estatísticas.
DE Dies ist eine weitere GPS-unterstützte Lauf-App, mit der Sie Entfernung, Zeit, Geschwindigkeit, Höhe, verbrannte Kalorien und andere Statistiken verfolgen können.
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aplicativo | app |
gps | gps |
rastrear | verfolgen |
distância | entfernung |
velocidade | geschwindigkeit |
calorias | kalorien |
estatísticas | statistiken |
altitude | höhe |
PT Outro exemplo são as receitas. Você pode ter uma classificação, votos, avaliações e detalhes ainda mais profundos como quanto tempo levará para preparar a refeição e quantas calorias será.
DE Ein weiteres Beispiel sind Rezepte. Sie können eine Bewertung, Abstimmungen, Bewertungen und noch tiefere Details wie, wie viel Zeit es dauert, um die Mahlzeit vorzubereiten und wie viele Kalorien es sein wird.
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exemplo | beispiel |
receitas | rezepte |
detalhes | details |
tempo | zeit |
preparar | vorzubereiten |
refeição | mahlzeit |
quantas | wie viele |
calorias | kalorien |
levar | dauert |
PT A ideia por trás do dispositivo é mostrar quantas calorias você queimou para atingir seu objetivo de condicionamento físico
DE Die Idee hinter dem Gerät ist zu zeigen, wie viel Kalorien Sie verbrannt haben, um Ihr Fitnessziel zu erreichen
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ideia | idee |
dispositivo | gerät |
mostrar | zeigen |
calorias | kalorien |
atingir | erreichen |
PT 5 receitas de sobremesas com menos de 200 calorias por porção
DE Intuitiv essen ᐅ So lernst du deinem Bauchgefühl zu folgen
PT Sobremesas deliciosas nem sempre são bombas calóricas. Estas 5 receitas contêm menos de 200 calorias por porção. Experimente! 1) Peras assadas com ?
DE Stell dir vor, du könntest Diäten und lästiges Kalorienzählen endlich vergessen und trotzdem dein persönliches Wohlfühlgewicht erreichen. Bei einer intuitiven Ernährung darfst ?
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sempre | trotzdem |
PT Essa é a melhor tática para queimar calorias sem prejudicar o seu corpo.[13]
DE Auf diese Weise verbrennst du konstant Kalorien, ohne deinen Körper besonders zu stressen.[13]
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calorias | kalorien |
sem | ohne |
corpo | körper |
PT Nesse caso, dá para aproveitar essas ocasiões para fazer os calistênicos e queimar calorias sem dificuldade ou riscos.
DE An solchen Tagen kannst du gut Calisthenics machen, um einige Kalorien zu verbrennen und deine Muskulatur zu straffen, ohne dass du deinen Körper zu sehr stresst.
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calorias | kalorien |
sem | ohne |
os | deinen |
PT Por último, corte os processados, fast food, refrigerantes e outros itens ricos em calorias vazias.[14]
DE Vermeide Junk Food und zuckerhaltige Getränke, da sie nur leere Kalorien enthalten.[14]
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por | da |
os | sie |
food | food |
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calorias | kalorien |
PT Por exemplo: uma pessoa de 85 kg precisaria de 30 minutos de exercícios calistênicos para queimar cerca de 200 calorias.[18]
DE Wenn du 84 kg wiegst, dann werden 30 Minuten Calisthenics ungefähr 200 Kalorien verbrennen. [18]
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por | wenn |
para | dann |
calorias | kalorien |
PT O Oculus poderá em breve registrar as calorias que você queima ao se mover no mundo virtual.
DE Oculus könnte schon bald mit der virtuellen Welt die Kalorien aufzeichnen, die man beim Bewegen verbrennt.
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poderá | könnte |
registrar | aufzeichnen |
calorias | kalorien |
mover | bewegen |
mundo | welt |
virtual | virtuellen |
em breve | bald |
PT Estatísticas como tempo, velocidade, distância e queima de calorias também aparecem na tela LCD.
DE Statistiken wie Zeit, Geschwindigkeit, Distanz und Kalorienverbrauch werden ebenfalls auf dem LCD-Bildschirm angezeigt.
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estatísticas | statistiken |
tempo | zeit |
velocidade | geschwindigkeit |
distância | distanz |
aparecem | angezeigt |
tela | bildschirm |
lcd | lcd |
PT No monitor, você terá uma visão rápida do tempo decorrido, velocidade, distância, calorias e pulso (fornecido pelos sensores da alça).
DE Auf dem Monitor erhalten Sie einen schnellen Überblick über die verstrichene Zeit, Geschwindigkeit, Distanz, Kalorien und Puls (von den Sensoren des Griffs bereitgestellt).
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monitor | monitor |
rápida | schnellen |
tempo | zeit |
velocidade | geschwindigkeit |
distância | distanz |
calorias | kalorien |
fornecido | bereitgestellt |
sensores | sensoren |
PT O primeiro é provavelmente o que você mais usará, fornecendo um resumo de sua atividade, incluindo frequência cardíaca, bateria corporal, estresse, passos, calorias
DE Der erste ist wahrscheinlich der, den Sie am häufigsten verwenden, und gibt Ihnen eine Zusammenfassung Ihrer Aktivitäten, einschließlich Herzfrequenz, Körperbatterie, Stress, Schritte, Kalorien
Portuguese | German |
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provavelmente | wahrscheinlich |
resumo | zusammenfassung |
atividade | aktivitäten |
incluindo | einschließlich |
estresse | stress |
passos | schritte |
calorias | kalorien |
usar | verwenden |
PT O Quest 2 também oferece suporte a uma taxa de atualização de 90 Hz (e 120 Hz em alguns casos), bem como outras coisas inteligentes como rastreamento de calorias também .
DE Der Quest 2 unterstützt auch eine Bildwiederholfrequenz von 90 Hz (und in einigen Fällen 120 Hz) sowie andere clevere Funktionen wie die Kalorienverfolgung .
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casos | fällen |
outras | andere |
inteligentes | clevere |
taxa de atualização | bildwiederholfrequenz |
PT Naturalmente doces e com menos calorias
DE Natürlich süß und weniger Kalorien
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naturalmente | natürlich |
e | und |
menos | weniger |
calorias | kalorien |
PT Mixes de cerveja com menor teor de açúcar e poucas calorias
DE Zucker- und kalorienreduzierte Biermischgetränke
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açúcar | zucker |
e | und |
PT Redução do teor de açúcar e das calorias sem prejudicar o sabor
DE Zucker- und Kalorienreduktion ohne Beeinträchtigung des Geschmacks
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açúcar | zucker |
sem | ohne |
PT Todo o sabor com menos calorias
DE Voller Geschmack, weniger Kalorien
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sabor | geschmack |
menos | weniger |
calorias | kalorien |
PT O açúcar dos smoothies também pode ser substituído por ingredientes à base de água, como chás ou infusões de frutas, garantindo um prazer leve e refrescante com menos açúcar e calorias.
DE Auch mit wassernahen Zutaten wie Tee- oder Fruchtaufgüssen kann der Zucker in Smoothies ersetzt werden und so für einen leichten und erfrischenden Genuss mit weniger Zucker und Kalorien sorgen.
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açúcar | zucker |
substituído | ersetzt |
ingredientes | zutaten |
prazer | genuss |
leve | leichten |
refrescante | erfrischenden |
menos | weniger |
calorias | kalorien |
PT Nosso guia com os melhores rastreadores de fitness disponíveis, ajudando você a contar passos, controlar calorias, monitorar sua frequência
DE Unser Leitfaden zu den besten verfügbaren Fitness-Trackern, der Ihnen hilft, Schritte zu zählen, Kalorien aufzuzeichnen, Ihre Herzfrequenz,
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guia | leitfaden |
melhores | besten |
fitness | fitness |
disponíveis | verfügbaren |
ajudando | hilft |
contar | zählen |
passos | schritte |
calorias | kalorien |
PT Durante um treino, você verá várias estatísticas, incluindo repetições, peso, frequência cardíaca e calorias, ao lado de seu avatar
DE Während eines Trainings siehst du neben deinem Avatar verschiedene Statistiken, einschließlich Wiederholungen, Gewicht, Herzfrequenz und Kalorien
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durante | während |
treino | trainings |
verá | siehst du |
várias | verschiedene |
estatísticas | statistiken |
incluindo | einschließlich |
peso | gewicht |
e | und |
calorias | kalorien |
avatar | avatar |
ver | siehst |
PT O Fitbit Inspire é um rastreador de condicionamento físico básico da Fitbit e oferece monitoramento de atividades básicas, incluindo passos e calorias queimadas, juntamente com monitoramento básico do sono.
DE Der Fitbit Inspire ist ein Fitness-Tracker der Einstiegsklasse von Fitbit und bietet eine grundlegende Aktivitätsüberwachung, einschließlich Schritte und verbrannte Kalorien, sowie eine grundlegende Schlafverfolgung.
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fitbit | fitbit |
rastreador | tracker |
monitoramento | überwachung |
incluindo | einschließlich |
passos | schritte |
calorias | kalorien |
PT Como os outros dois relógios, ele também carregará alguns dos novos recursos que vêm na atualização do software, como Resumo Semanal e Fontes de Energia (que oferece informações sobre o tipo de calorias que você está queimando).
DE Wie die anderen beiden Uhren werden auch einige der neuen Funktionen des Software-Updates übernommen, z.
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relógios | uhren |
recursos | funktionen |
atualização | updates |
software | software |
PT Há também um placar ao vivo para mantê-lo motivado, junto com métricas, incluindo distância, velocidade, altitude e calorias.
DE Es gibt auch eine Live-Bestenliste, die Sie motiviert, zusammen mit Metriken wie Distanz, Geschwindigkeit, Höhe und Kalorien.
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vivo | live |
métricas | metriken |
distância | distanz |
velocidade | geschwindigkeit |
calorias | kalorien |
altitude | höhe |
PT Sejam mixes de sidra ou vinho, limonadas fermentadas ou sucos de fruta com poucas calorias – aproveite o know-how em fermentação da Döhler para inovações promissoras nas suas bebidas.
DE Ob Cider- oder Wein-Mischgetränke, Brewed Lemonades oder kalorienreduzierte Fruchtsäfte – nutzen Sie das Fermentations-Know-how von Döhler für erfolgversprechende Getränkeinnovationen.
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ou | oder |
vinho | wein |
PT Um sabor único, uma descrição premium atrativa, um prazer com poucas calorias – dê um diferencial totalmente natural às suas inovações de bebidas
DE Einzigartiger Geschmack, attraktive Premium-Auslobung, kalorienreduzierter Genuss – geben Sie Ihren Getränkeinnovationen einen ganz besonderen natürlichen Mehrwert
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sabor | geschmack |
premium | premium |
prazer | genuss |
totalmente | ganz |
natural | natürlichen |
PT Redução das calorias em até 50% nos sucos de fruta 100% fruta
DE bis zu 50 % Kalorienreduktion für Fruchsäfte bei 100 % Fruchtgehalt
PT 100% do sabor da fruta com menos 50% calorias
DE für 100 % fruchtigen Genuss mit bis zu 50 % weniger Kalorien
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menos | weniger |
calorias | kalorien |
PT Com as nossas bases nutricionais, nós oferecemos a você sucos de fruta naturais com até 50% menos calorias, mas toda a fruta
DE Mit unseren Nutritional Bases bieten wir Ihnen natürlich veredelte Fruchtsäfte mit bis zu 50 % weniger Kalorien bei vollem Fruchtgehalt
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naturais | natürlich |
menos | weniger |
calorias | kalorien |
PT Sabia que, sim, é possível queimar calorias sentado no sofá? Mas, para essa mágica acontecer, você primeiro vai precisar sair para correr: ?
DE Im Sport steht die Sicherheit an erster Stelle. Schmuck muss entfernt werden, da er sich in Kleidung oder Sportgeräten verfangen und zu ?
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primeiro | erster |
PT Você pode monitorar as calorias queimadas e ter um tempo incrível esquivando-se, esquivando-se e atacando-as com uma variedade de oponentes estranhos e maravilhosos
DE Sie können verbrannte Kalorien verfolgen und eine tolle Zeit damit verbringen, mit einer Vielzahl von seltsamen und wunderbaren Gegnern auszuweichen, sich zu ducken und sie zu verprügeln
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monitorar | verfolgen |
calorias | kalorien |
incrível | tolle |
variedade | vielzahl |
PT Sabor pleno de fruta com menos calorias
DE Voller Fruchtgeschmack bei weniger Kalorien
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menos | weniger |
calorias | kalorien |
PT Nós oferecemos aos nossos clientes vários ingredientes naturais e inovadores, bem como sucos de fruta que oferecem todo o sabor da fruta com menos calorias e menos açúcar, adaptando-se assim a um estilo de vida saudável
DE Wir bieten unseren Kundinnen und Kunden viele innovative, natürliche Ingredients sowie Saftgetränke, die den vollen Fruchtgeschmack bei weniger Kalorien und weniger Zucker ermöglichen und somit optimal zu einem gesunden Lifestyle passen
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oferecemos | wir bieten |
vários | viele |
naturais | natürliche |
inovadores | innovative |
oferecem | bieten |
menos | weniger |
calorias | kalorien |
açúcar | zucker |
saudável | gesunden |
ingredientes | ingredients |
estilo de vida | lifestyle |
PT Sucos refrescantes com água de coco e poucas calorias
DE erfrischende, leicht kalorische Säfte mit Kokoswasser
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sucos | säfte |
PT Com poucas calorias ou sabor de fruta e doce? Especial para crianças ou adultos? Um sabor de fruta clássico ou excitantes aromas de flores e ervas?
DE Kalorienreduziert oder fruchtig-süß? Speziell für Kinder oder für Erwachsene? Klassischer Fruchtgeschmack oder aufregende Blüten- und Kräuter-Aromen?
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ou | oder |
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crianças | kinder |
adultos | erwachsene |
aromas | aromen |
flores | blüten |
ervas | kräuter |
PT Todo o sabor, mas com menos calorias – é isto que todos os consumidores e consumidoras procuram
DE Voller Geschmack, aber weniger Kalorien – das wünschen sich viele Verbraucherinnen und Verbraucher
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sabor | geschmack |
mas | aber |
menos | weniger |
calorias | kalorien |
consumidores | verbraucher |
PT Com as diversas possibilidades das nossas inovadoras soluções de dulçor, você pode criar bebidas sem gás com poucas calorias, o equilíbrio perfeito entre puro prazer e uma consciência tranquila.
DE Mit vielfältigen Möglichkeiten unserer innovativen Süßungslösungen kreieren Sie kalorienreduzierte Still Drinks, die eine perfekte Balance zwischen purem Genuss und gutem Gewissen darstellen.
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diversas | vielfältigen |
possibilidades | möglichkeiten |
inovadoras | innovativen |
criar | kreieren |
bebidas | drinks |
equilíbrio | balance |
perfeito | perfekte |
prazer | genuss |
PT Pra queimar as calorias adquiridas com os lanches & snacks!
DE Nutze deinen Zuschuss zur Mitgliedschaft im Fitnessclub, um die ganzen Snacks und Mahlzeiten wieder abzutrainieren.
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lanches | snacks |
os | deinen |
PT Os widgets principais, no entanto, são o rastreador de atividade diária que mostra seus anéis de progresso em forma de coração, passos, calorias queimadas e tempo ativo.
DE Die wichtigsten Widgets sind jedoch der tägliche Aktivitätstracker, der Ihren Fortschritt in Herzform, Schritte, verbrannte Kalorien und aktive Zeit anzeigt.
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widgets | widgets |
principais | wichtigsten |
mostra | anzeigt |
progresso | fortschritt |
passos | schritte |
calorias | kalorien |
tempo | zeit |
ativo | aktive |
PT Estes são para passos, calorias queimadas e tempo ativo
DE Diese sind für Schritte, verbrannte Kalorien und aktive Zeit
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passos | schritte |
calorias | kalorien |
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tempo | zeit |
ativo | aktive |
PT O Fitbit Inspire é um rastreador de condicionamento físico básico da Fitbit e oferece monitoramento de atividades básicas, incluindo passos e calorias queimadas, juntamente com monitoramento básico do sono.
DE Der Fitbit Inspire ist ein Fitness-Tracker der Einstiegsklasse von Fitbit und bietet eine grundlegende Aktivitätsüberwachung, einschließlich Schritte und verbrannte Kalorien, sowie eine grundlegende Schlafverfolgung.
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fitbit | fitbit |
rastreador | tracker |
monitoramento | überwachung |
incluindo | einschließlich |
passos | schritte |
calorias | kalorien |
PT Se você precisa de contagem de passos, rastreamento de calorias, conselhos para dormir e talvez até mesmo rastreamento de freqüência cardíaca e conectividade GPS, você está no lugar certo.
DE Wenn Sie Schrittzählen, Kalorien-Tracking, Schlafberatung und vielleicht sogar Herzfrequenz-Tracking und GPS-Konnektivität benötigen, sind Sie hier genau richtig.
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rastreamento | tracking |
calorias | kalorien |
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talvez | vielleicht |
conectividade | konnektivität |
gps | gps |
PT Cinco métricas cabem na seção superior da guia Fitbit Hoje e você pode escolher entre Etapas, Pisos, Distância, Calorias queimadas e Minutos ativos
DE Fünf Metriken passen in den oberen Abschnitt des Fitbit Today-Tabs und Sie haben die Wahl zwischen Schritten, Etagen, Distanz, verbrannten Kalorien und aktiven Minuten
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cinco | fünf |
métricas | metriken |
superior | oberen |
fitbit | fitbit |
escolher | wahl |
distância | distanz |
calorias | kalorien |
minutos | minuten |
ativos | aktiven |
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